《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版。以每期主人公为主线，感受主人公在变形当中的点点滴滴。在节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。
挺不错的，就是时长有点短了，要是能有点总冠军后的剧情和狼队对虎队的剧情就好多了
我觉得可以加一点关于篮球基本知识和战术的讲解，我朋友关于比赛的部分有的地方看不懂，那我想有些小孩或者家长也是看不懂。中后段和高潮的衔接总感觉有点问题。
挺燃的，故事讲得不错，隐喻成人世界，家庭教育问题等等，永远最喜欢懒羊羊！
看了几眼没多久就放下了手机，被灌了几碗毒鸡汤竟然还挺有共鸣
好玩好玩
优点
整体是做得蛮粗糙的，不仅仅是和其他家相比上算是落后的技术、情节进展上的简单粗暴（就因为一个来信重新开始打球？）、人物的脸谱化和情感刻画的套路。但作为一个篮球迷还是看得蛮爽，里面的一些梗真的看到了只能说用的太妙（格林公式“你来之前我们就是冠军了、20分算个屁啊）。只能说，真的可惜了，明明可以更好的。7/10
十分中规中矩，可能是预期过高了。确实比较燃，但也只是及格分
人并不能因为毫无负担地出生就能毫无代价地长大和死去 每一个瞬间都是在欠债还债 所以不要感到委屈 对这句台词深有感触 无法想象没有记忆地活着是多么地可怕 意识的安乐死了吧属于是 完全失智之时就是与这世界告别之时
第一次在影院看喜羊羊与灰太狼
徐玄振🥲🥲🥲三分给徐玄振，一分给电影的台词，人没有记忆的话怎么能叫人，是僵尸🥲🥲🥲
0123点映。
我不懂篮球啦，就是看个热闹，可是真的蛮好哭的诶😭😭😭
如果是NBA球迷会看到很多梗：艾弗森与奥尼尔的模板、库里三分战术、格林喷杜兰特的冠军梗、乔科跳投、乔丹总决赛的急停跳投、大梦梦幻脚步、姚明爆扣……
个人感觉评分应该在7.5左右，所以多打一星拉拉分。没想到五千多集之后，喜羊羊和灰太狼居然这么燃，变成上班族假装不在意却在提起梦想和热爱的时候热泪盈眶再次选择奋不顾身。
觉得很不错啊 10后小朋友看得开心 00后老姑享受童年情怀 80后老爸把致敬的篮球经典如数家珍 (which他不说我根本不知道不过也看得挺开心) 总之是诚意之作～ 呼 距离虎虎生威竟然已经整整12年了！那时我才10岁诶！
【7】作为剧集改成的长片，对没看过剧集的观众来说总是没头没尾的，中间大段都是比赛细节，与角色真正相关的事很少，很像普通励志片套到喜灰这个IP上。看喜灰长大的人基本都成年了，我在十几年前看《牛气冲天》的影院看的这部电影，影院已经破得不像样，自己的视角也快能代入主角家长的角色了。希望小孩子看了能坚守心中热爱的份量，家长也尊重孩子的追求。“认识了五千多集”的友情与熟悉了十多年的观众，情怀万岁！
为啥都变成大长腿了，框出胜利的形象不好吗
曾经唱着喜羊羊的我们，如今变成什么样了，是否还能在即将社畜的今天，再一次为了儿时许下的不知天高地厚的梦想欢呼一次吗
演员演技不错，虽然某些情节略显突兀与刻意，但整体表现手法到位，在一定程度上依旧能触动人心，温暖治愈。（不足是剧情推进稍有拖沓，一些与主线无关剧情略显出戏）
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