七侠与小狸为了追踪假冒小凤的小小黑，结果误入密林，掉入不老泉，导致虹猫武功尽失、蓝兔失踪，七侠其他人则都变成了婴儿。好在逗逗变成婴儿前留下线索，杭州三台山的三台阁中的神物“净元珠”乃天下最为纯净之物，能使万物复原，如果服下更能增长百年功力。但净元珠乃寺中万年古木所孕，每隔十年只产一滴，于是三台阁每隔十年将开门收徒一名，技压群雄者方能得到净元珠。而100年前的胜利者便出自海外凤凰岛的凤凰武馆。
为了恢复兄弟们原来的样子，武功尽失的虹猫与小狸带着变成婴儿的兄弟来到杭州三台山附近的凤凰岛，决心从头修炼武艺，以期成为三台阁接下来的徒弟。但是，来到凤凰岛的虹猫，虽然找到了失忆的蓝兔，但却受到各方面的压力以及侮辱，无法成为武馆的正式弟子甚至在武馆中沦为杂役。
馆主夫人水灵灵发现虹猫的资质不错，于是设法将其收为正式弟子，而小狸在研究并学会了将武术与魔术结合。与此同时，凤凰武馆馆主的女儿水叮当对虹猫产生好感……失忆的蓝兔为救大奔而被海啸冲走，被斗兽场老板救起，和寒天一样成为老板的赚钱工具，虹猫到达此地后老板设法将其扣留，但虹猫与寒天合作逃了出去并救下蓝兔，夺回寒天母亲的珠链。但虹猫因为熊坚强父的陷害导致右手经脉全断，最后武馆夫人水灵灵激活龙血树为虹猫疗伤，使虹猫恢复且功力大增，但武馆夫人水灵灵却因此内力尽失。
后来凤凰武馆对抗猛虎武馆进行热身赛，寒天对抗铁环达人取得初步胜利，凤凰武馆略占上风。但在第二场比赛中，本应得胜的小狸却因晚上没睡好觉败给了猛虎武馆的闪电。紧接着第三场比赛中，水叮当女扮男装成为凤凰大侠，替凤凰武馆打败了猛虎武馆的酒鬼。之后，虹猫上场，成功击败石烈，熊坚强却因收买对手失败惨遭失败，蓝兔女扮男装，最后关头悟出了御物的最高境界——反噬，打败了翼，熊坚强出来拆穿蓝兔女儿身，但是由于凤凰岛岛规，女子不能习武，水叮当挺身而出，现出女身，岛民要求将两人轰出凤凰岛。但是由于突然出现的海啸，眼看着岛上的图腾大殿即将被毁了，蓝兔和水叮当挺身而出，保护了大殿，岛民们才让水叮当和蓝兔习武，但是由于熊有才的阻碍，蓝兔、叮当必须通过种种困难才可以习武。两人出发了。
小小黑得知熊坚强要拖延蓝兔和水叮当完成任务这一事，通知了岛民，虹猫和寒天站起来，成为了守护使者，于是，虹猫和寒天出发了。在路上，由于连夜赶路，水叮当的伤复发。就在屁屁精和驴跑跑要陷害水叮当的时候，虹猫挺身而出，救了水叮当而自己受重伤，水叮当被虹猫深深感动。同时，也是越来越爱吃蓝兔的醋。而虹猫为了不让蓝兔和水叮当担心，吹起风笛来，可是就在吹风笛的时候，刚受的伤复发了，为了掩饰自己没事，故意做出还未准备好的姿势，于是，虹猫的伤躲过了蓝兔和水叮当的视线，渐渐地所有人都睡着了，虹猫的伤又复发了。
第二天他们去浣纱溪完成第一个考验，结果叮当因为不服气和叫她学习蓝兔而闯祸了，任务差点失败。好在虹猫给予她信心，奏响风笛，叮当顺利通过。众人完成第一个考验，前往第二个考验地点万花谷的万花崖。途中又遭遇了驴跑跑和屁屁精的陷阱。赶到万花崖后，蓝兔和叮当凭借自己的智慧与勇气完成了考验。第三个考验地点为凤凰台，二人需要做一道“人生菜”。此时，熊坚强以凤凰五人组的名义给腾龙五杰下了战书，小狸和龟馆主前往凤凰台说明情况。在龟九九的启示下，蓝兔叮当完成了最后的考验，取得了冰晶。但冰晶引来了风龙，经过一番恶战，虹猫终于击败了风龙，并且吸收了风龙的能量。五人开始了新的旅程。
没有他们团队前几部笑点多，不过这年头还有人愿意质朴地搞笑就很感激了
唯一的败笔就是非得爱情圆满一下，圣母院被炸掉的时候，很难不笑出声，这样的娱乐精神，到了我们这儿估计又是扣娱乐至死的帽子
法式无脑骚情恶搞系列，轻松一下，经典的是巴黎圣母院大火
八十分钟毫无下限的烂梗大集合，暂时麻醉一下自己。
要不就恶搞多、要不就故事有趣，现在是故事又无脑恶心、恶搞致敬又少之又少
超级开心爆米花，
蛮流水账的…意外球员们演技都还不错。老詹是制片人之一，也给了不少球员上镜赚外快的机会😂
不愧是法版《城市猎人》原班人马
没事看着玩还是ok的
无节操廉价版蝙蝠侠复联，没想到法国人无厘头起来也是如此不遑多让………笑shi了
法国人拍电影跟他们打仗一样，简直莫名其妙！
119号。还挺满足我的恶趣味的，法国人对美式超级英雄的鄙夷尽收眼底。
我说这么熟悉，原来是《城市猎人》那班人，节奏快，也足够短，因为生怕慢下来观众会觉得太傻。
“关于未来，就请你坦然”——朴树《在希望的田野上》
没有之前的城市猎人好看，笑点也比较少，剧情老套
法式幽默简直毫无底线，各种想象不到的段子笑岔气了，隔壁老美的漫威和DC真的不会起诉他们吗哈哈哈
还可以。原来真的是都是职业球员啊，那演技就不要求什么了 哈哈。男主是不是因为个子大感觉在球场上有点呆呢
-问题没有被解决，事情会变得多严重？
7分。哈哈哈，难得看到部让我从头笑到尾的片子啊~~各种恶搞和致敬，到最后法国乡村没钱版本的妇联对灭霸，真的是有点破防了~~~最后的所谓反转没啥必要，看这样子这记忆症还是长期问题了么？整体比这个团队上一部《城市猎人》要好的多~~~
笑点很多，但还是离不开jjdd这些。另外恶搞的算是非常成功了，各种超英情怀满满。
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