老夫子（王沙）一觉醒来，见已是日上三竿，急忙催醒仍熟睡的大蕃薯（矮冬瓜）。二人忙乱一番，便去做晨运。
在树林旷地中，老夫子打出少林拳招式，挥拳踢腿之际，裤裆突然裂开，情状至为狼狈。幸而大蕃薯早就为他备有另一条裤子，让他换上，始未贻笑大方。时有一漂亮女郎在附近做柔软体操，一飞仔对之蠢蠢欲动。老夫子立即上前负起「护花」之责，但反被飞仔打得天旋地转。幸好该女郎功夫不凡，将飞仔击退。
老夫子坐在公园长椅上休息，无意间坐于旁一位文弱书生，居然亮刀向他行劫。老夫子乃交出一张五百元大钞，书生接得钱即飞步离去。老夫子见计得酬，开怀大笑，盖那是伪钞也！岂知，未几又有一名歹徒前来行劫，老夫子只得把身上的真钞交出，好不懊丧！
老夫子前往公司上班，由于很多人抢著搭巴士，老夫子时而帮助妇孺，时而又被壮汉挤开，弄得来过好几辆巴士都搭不上，反而闹出连场笑话。迨去到赵氏洋行时，已迟到十五分钟，遭赵经理严词指责。
赵经理垂涎职员陈小姐（李菁）的姿色，特将她叫进经理室去，色迷迷加上一番甜言蜜语。老夫子却偏偏藉故作梗。赵经理怒不可遏，声称要开除老夫子。老夫子不惧淫威，谓他昨晚曾目睹赵偕一女子进某酒店，当向赵妻报告。争持间，赵妻来到，赵经理当即换上另一副面孔，对妻子谓老夫子如何解救了他之遇劫之类，且声言除给老夫子加薪五百大元外，还升他当主任，老夫子闻言好不高兴。怎知赵妻一走，赵便向老夫子施以拳脚，直把他打得遍体鳞伤，并将他开除。
老夫子前往大蕃薯跌打医馆求医。大蕃薯专医奇难杂症，医术果也了得。老夫子身上之伤痛，当然很轻易便被他治好。大蕃薯且对老夫子之被开除安慰一番，约他同去跟秦先生（刘陆华）饮下午茶聊天以解不快。
秦先生年近三十，虽对林小姐（庄莉）甚是爱慕，但始终无法追到手。大蕃薯又鉴于陈小姐对老夫子的印象甚佳，乃鼓励他们二人积极向意中人展开追求攻势，且认为追女子需讲究策略，有的放矢，乃特授以「锦囊妙计」。秦先生与老夫子俱依「计」去做，不料同告碰壁，盖彼此之「锦囊」调换了也！後查出失败症结，重整旗鼓，秦先生与老夫子遂得以跟各自的意中人把臂同游.
一日，老夫子与陈小姐在树下喁喁谈心，树上突然跳下一位又胖又丑的女子来，一把将老夫子搂住。原来，那是老夫子的表妹，一直痴缠老夫子，老夫子对她非常讨厌。现她居然搂住老夫子，状似亲热，陈小姐误以为老夫子另有心上人，怒而离去，声称与老夫子的关系一刀两断。
老夫子失去陈小姐，闷闷不乐，大蕃薯与秦先生约他一同去钓鱼解闷。没想到赵经理也到湖边垂钓，却遇一帮飞仔打劫，老夫子奋起营救，赵乃有惊无险。因此，赵在感激之中，叫老夫子重新到公司去上班，老夫子喜不自胜。而陈小姐在老夫子的「愿以一死明志」下，也恢复了跟老夫子相爱至笃。
老夫子与陈小姐结婚之日到了，秦先生当伴郎，林小姐作伴娘，大蕃薯是证婚人，一齐乘著一架大花车去接新娘，不料一帮歹徒居然以奇谋妙计劫新娘车，因而引起一波三折，险象纷呈。最後老夫子和大番薯开溜了。
好玩 不过女主心态真好啊，不去计较过去丢失的二十年吗
二十年后可以改一下，和剧中相反的思路，会很吸引人
一直在等女主超自然神力重返17岁，但是没有！没有！！即使你是37岁大姨，也可以继续成长😭😭😭😭
给特定人群看的 队友正好是十几年前在美国上高中的那一代 所以看着特别有感触 而我因为没有这种经历就看的完全无感觉甚至觉得有点俗。。。
Are you really serious?
6.8/10，高开低走，其实可以有一个很好的讽刺主题，可惜落点太保险，整个电影的看点是“尬”，故意为之的那种尬。
7.8
我还以为最后Tiffany就算不进监狱也会身败名裂，结果竟然是冰释前嫌。这伏笔还不如不埋。
还以为是电视剧……头一次看不下去………………
就喜欢看美国青春无脑电影 虽然后面的剧情突然就很怪 人物性格转变太快 但我还是很爱看
《独领风骚》的女主客串前prom queen真的好合适 哈哈 合格的爆米花片 穿插各种小讽刺
很网飞，很浪费时间，但很下饭，并且在某种意义上，有治愈到我。
无脑但出乎意料地没有成为烂片，出其不意加一星
仿佛自己也回到了年轻的时候，啦啦队跳舞真的会让人热血沸腾啊！
4.劇本低智
不要看！！！！！！！
想找些可以用来消遣的电影，看网飞给我推就点开来看了，看的我很开心就足够了
We need to go back to 2002！！！
女主真的瘦了好多，有笑点但是很爆米花，结尾太老套了直接快进看完的
感觉是拍给奔四的八零后看的校园电影，虽然剧情很无脑，但是对于高中时代的回忆是很容易共鸣的。
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