方大川和郝羚是恋人。
郝羚怀孕，方大川执意要她堕胎，致使郝羚在手术的前一分钟逃离，并持刀向他宣布：这个孩子跟你无关，我一定要生下他。在激烈的冲突中，郝羚意外流产，这一事件导致郝玲患上了较严重的抑郁症。为此，她逃离了这个让她伤心的城市。一夜之间，郝羚在方大川面前消失了……
一年后，方大川通过大学同学、上海猎头公司的刘晓楠的力荐，空降上海出任某广告公司的总裁。令方大川意外和惊喜的是：郝羚竟然与他就职在同一家公司；令郝玲措手不及的是：公司新总裁竟然是她逃避了一年的前男友！方大川的到来，加重了郝玲的抑郁症状，她采取了自杀的过激行为……
与此同时，和方大川有过一夜情的北京女孩陶小淘，紧跟其后也空降上海，继续纠缠她的另一半方大川。
刘晓楠的父亲刘天远，是上海著名的心理学教授，他开始为郝羚治疗抑郁病。
刘天远确诊郝羚患有精神官能性抑郁症，并伴有心因性记忆丧失，当年她就是在意识解离状态下，不告而别。恰好刘天远和他的博士生蔡启峰正在完成一篇论文，题为：精神官能性抑郁症的发现与治疗。他们决定将郝羚作为追踪研究的对象。
刘天远决定让郝羚出院治疗。为了配合郝羚的出院，刘晓楠提出为郝羚创造一个温馨的家庭晚宴，并给她家做部分装饰上的调整，刘天远表示赞赏。自从刘晓楠执意与何军结婚后，父女俩已经很久没有这样亲密接触了。
刘晓楠出生时，母亲难产去世，她从小就与邻居杜焕采一家亲密无间，许多心里话她不会跟爸爸讲，但都会跟杜妈讲。
杜焕采的儿子马东升很喜欢刘晓楠，他发现晓楠和何军离婚已经有半年。杜焕采让儿子一定要把握住机会，因为杜焕采也一直想让晓楠做自家的儿媳妇。可刘晓楠一直把东升当哥哥。她还张罗着给东升介绍对象呢。
为郝羚出院设计的晚宴办得很成功。尤其是刘天远亲手做的无锡排骨让郝羚吃到了家乡菜，她感到从未有过的亲近。
郝羚的普鲁斯特心理问卷，竟然跟刘天远的答案丝毫不差。很快，刘天远又发现郝羚和他生活中还有不少的相同点。
郝羚积极配合刘天远的治疗，病情明显得好转，方大川拿出早已准备好的钻戒向郝羚求婚。郝羚告诉他：我心里已经有别人了。方大川求助刘晓楠去上门劝说，结果郝羚直言相告：我爱上的是你爸爸。
刘天远将郝羚送给她的歌剧票转送给了方大川，剧场门口，郝羚见到了手捧鲜花的方大川，转身离去。
刘天远理智地接受了女儿的相亲安排，结识了瑜珈馆老板依莎贝，结果搞得自己苦不堪言，落荒而逃。
刘天远和小蔡合写的论文获选上海高等院校年度十佳论文，小蔡在接受记者专访中流露了郝羚这个病例，郝羚很气愤，刘天远不安。
刘天远决定放弃在国际精神疾病研讨会宣读论文，郝羚得知后赶到了杭州，作为患者她现身说法，刘天远的研究成果获得与会专家教授的一致好评。
回到上海，刘天远告诉刘晓楠：我也爱上郝羚了。
刘晓楠懵了！方大川怒了！他们拼命阻挠。
郝羚的母亲在接到刘晓楠的电话后，从外地赶到上海，冲到刘天远的诊所大吵大闹……刘天远当着众人，一无反顾地牵起郝羚的手。
登记结婚前，刘天远请郝羚在一份婚前协议上签字：如果我得了绝症或慢性疾病，请与我离婚；如果你喜欢上别人，请与我离婚；如果我们生活理念和步调差距太大，影响到你的事业，让你不再感到快乐，请与我离婚！……
新婚后的郝羚热衷于当家庭主妇。
心理医生和病人恋爱，破了行业禁忌，刘天远的门诊被迫关闭。郝羚得知后愧悔万千，刘天远告诉她：我知道自己想要的是什么！
之后的一年，郝羚的主妇生活变得有些慵懒；刘天远整日忙碌于教学和社会活动，两人的生活有了些许的距离。为了调整爱妻的心情和状态，刘天远主动向户外媒体J&D公司董事长推荐了郝羚。
刘天远突发心肌梗塞，郝羚彻夜守护，晓楠终于接受了她。刘天远一手一个拉着郝羚和晓楠，流下泪来。他说真要感谢这场病。
为了帮助刘晓楠解决住房问题，马东升决定铤而走险。他瞒着母亲和晓楠，辞职跟台湾老板去做汽车走私的生意。
刘天远出院后，听从了郝羚和晓楠的劝说提前退休了。
这时的郝羚在J&D公司升职为副总裁。两人的生活颠倒过来了，刘天远开始在家做饭，却时常等不到郝羚回家吃饭……
刘天远按照早已定下的选题写完学术专著，出版社却因市场原因撕毁合同，不准备出版。看着闷闷不乐的刘天远，郝羚找到了出版社……
刘天远的书出版了，销路很好，刘天远倍受鼓舞。
不久，刘天远发现自己的书竟然全部堆放在郝羚的办公室内！刘天远质问郝羚，为什么要花三万多块钱给他制造了一个畅销的假象！他告诉郝羚：我最痛恨的就是欺骗。
方大川患上了硬化症，已是空姐的陶小淘得知后伤心欲绝，她申请转入地勤，为的是能够照顾方大川。
J&D公司来了一位CEO叫TOM。周末,郝羚请TOM到家吃饭，开始三个人聊得还融洽，可不知不觉TOM和郝羚又聊起了工作，刘天远根本插不上话，只得默默地独自走开。
马东升带晓楠看他买的新房子，并告诉她自己要出国工作。临行前晓楠发现东升的假护照，逼问下马东升道出了实情。他拿出新房钥匙和一枚钻戒交给刘晓楠。晓楠哭了，她恳求东升去自首。
杜焕采中风倒地。马东升因自首后被判三年徒刑，刘晓楠带嘟嘟搬到杜家。她拿出东升送给她的钻戒，她说：妈，我和你一起等东升回来。
郝羚终于知道了大川的病情，她四处咨询，找到了美国医院可以通过脑部手术进行治疗，她决定出资让方大川到美国去做手术。
TOM对郝羚说，他夫人要跟他离婚。郝羚说一定是TOM对她关怀不够，并批评他爱工作胜过爱夫人。TOM 问她：“如果你先生要跟你离婚，你会放下事业吗？”郝羚怔住了。
TOM 决定要回纽约挽回婚姻。他让郝羚接替他CEO的位置。刘天远对此事心里很矛盾，他请方大川指点迷津。方大川说：“速度的极限是自由，爱情的极限是放手。”
在结婚两周年之夜，刘天远特地做了无锡排骨这道菜，点上洋油灯，放上拉赫马尼诺夫的钢琴曲，举杯对郝羚说：“去把CEO的职位接下来吧，你可以飞得更高。谢谢你，给了我一生中最华彩的两年。人生阶段不同，追求也不同，我们离婚吧。”
又一年之后。
2008年春节，刘天远、刘晓楠、杜焕采、嘟嘟，正在杜家忙碌着准备吃年夜饭时，陶小淘从美国来电话，告诉大家：经过治疗大川病情控制住了，并且能吹口琴了。于是，电话里传来了口琴的旋律，大家激动得热泪盈眶。
在悠扬的口琴声中，郝羚捧着一大把鲜花，急奔在归家路上……
披着大人年龄外衣下的失意者
网飞出品，森义仁监督作品。
我喜欢“成佛的文字”的台词
不知道如何評價，就如同【天空中總有最大密度的藍】一樣，相互跳動著
有的人光活著就已經耗盡全身氣力了,出社會後原本寄望有著閃閃發光的人生但到頭來卻是活的一團糟
倒叙了46岁中年男的一生，好像什么都没讲又讲了一个人的一生。像车轮般往前碾压回忆，等到结尾出租车在东京的黑夜里疾驰，路过一个又一个回忆里的人，确实被触动到。东京塔灭的一瞬间，我也很伤心
故事三星，精美的摄影和构图➕一星。主角太丧了，太普通了，还“花一大笔钱穿跟其他人一样的衣服”…看到中途突然意识到，电影为什么有左右两条黑边？啊，原来是90年代和初恋的画面特有的，这种画幅比例的变换还挺巧妙的。
消极版伊坂幸太郎。这个世界归根结底就是人与人的联系。两个人短暂的交往，然后分开，会发现对方说过的话，微小的习惯，已经悄悄寄生在自己身上，成为了自己的一部分；城市里来来往往，眼神暗淡无光的普通人，也曾有过闪闪发光的时刻。
小说的开头比电影好，电影开头的一组画面，要不回头再看，不知道是什么，当然不知道也行，想和结尾呼应，开端及展开部似乎不及小说。有些日子没有看到这样味道的电影了，还行。我现在只给五星，或者不选，也想给五星，还是忍住了。
年轻的时候拒绝普通 后来发现 大家都终归普通。倒叙的电影真美好 越来越年轻越来越美好。森山未来演20、30、40都毫无违和感，厉害。
适合大半夜自己看。最好处于一个想怀念点什么的状态，正好和这个电影不谋而合。我老走神，我可能不太喜欢男人对初恋的怀念，感觉这样的男人有点大病。
为什么长大之后就一定要成为那种模板化的大人呢？还是老道说得对，就zhei操行。
但是，那又有什么关系呢？纵使人生总是“平凡而普通”的，可只有我们自己会知道，那些经历过的人和事，那些生命中我们所有遭遇的快乐和悲伤，最终会在我们的身体内幻化成一个永远年轻且独一无二的美好的自己，而它，则会指引我们能够永远充满希望的继续走下去
夜晚的出租車，回憶一幕幕打開，倒退，遠方一定有光亮，你說。我懷念你，想念過去，可人生，就是不斷往前走，繼續成為普通的大人。
补2022.05.04//不知道为什么 故事的一切 似乎会跟我的人生轨迹高度重叠 而故事的主角 做着我想做却又不想做的决定 过着我想过却又不想过的人生//至于那些普通与平凡的定义与抉择 更是在现在和将来会长久困扰我的问题 好在影片没给出答案 这样我就可以用我自己的一生来解决
长大后，你是否长成了自己小时候讨厌的那个样子？ “这世界百分之八十的人都是垃圾” “那剩下的人是什么？” “人渣” 长大后，我们变得无趣，变得乏味与无聊，变得失望，变得失去梦想，但喜欢过你的人，还有你喜欢过的人，一幕幕，过往历历在目，你好似失去了什么，又没有什么值得失去的。 我就是片中的男主角（我们长的相似），奔赴在未来与回忆中，“你的身体也充满了尚未成佛的词语”，别让你的人生变得无趣，往回看，你看到的都是普通，真的很普通，我们都无法成为大人，不是因为别的，而是因为你的现在，总是走走停停，时间就算存在，但时间不存在之时，你会如何表演你自己？
年轻的时候我们都拒绝成为大人，只是不小心好像都变成了曾经最鄙夷的大人。46岁的森山未来坐在的士里，窗外闪过所有遇见的人经历过的美好时光，过去永远回不去了，好像只有我还在怀念曾经冲动又有点傻的自己。喜欢第一次做爱好像时间都静止了的廉价宇宙房间，喜欢因为知道告诉你会带来困扰所以默默藏在心里，只在离职时候才送上花和祝福的同性同事，还有大马路上细心包扎伤口的社会小哥。这些是麻木成人世界的温柔注脚，是普通大人身上残留的一点点青春痕迹。拼接碎片化的叙事方式，故事讲的不好，台词也都有些刻意。但是看到森山未来回忆过去流泪的时候，我也有一种想流泪的感觉。
那段回忆的青春，还有自己走过的时光，那群人好的坏的，在人生留下痕迹，我们无法成为大人，我们无法挽留以前的时光，大家都在改变！
“因为你内心很冷漠，所以对别人表现得很温柔”，年纪越大越是认清自己。
很高兴现在还有人有魄力拍这样的电影，用编年体的手法去展示普通人的青春。如果说大人，就是小时候我们所仰视的人，一个在某方面给你树立了榜样的人或者干脆就是一个成功的人，那么在大多数电影里，我们都可以看到一个不同凡响的人生。而大多数的我们，注定普通。
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