丁宝（李亚鹏 饰）出生于东北小城，考上了中央戏剧学院，因而来到了繁华的首都北京。毕业后，丁宝想要留在北京发展，于是选择前往位于北京郊区的平义县文化馆工作。虽说这里好歹也算是北京的土地，但是无论是工作环境还是打交道的人，都和丁宝往日在学校里接触到的大相径庭。
文化馆的工作十分清闲，正直盛年的丁宝感到百般无聊，闲暇时又不会做饭，于是一日三餐只能依靠不同口味的方便面勉强打发。在朋友的介绍下，丁宝结识了名为小春（龚蓓苾 饰）的女孩，小春的出现给丁宝的生活里增添了许多的快乐和生机，他亦告别了方便面时代，每日品尝着小春的好手艺。某日，丁宝参加了同学聚会，发现昔日同窗，如今已经成为了著名剧作家，联想到自己的情况而深受打击的丁宝对目前的生活产生了疑问和动摇。
不过有时候人不能什么都落不着，还是该放松的时候就好好放松。
7.5/10这类运动青春题材拍成这样算是很厉害了，虽说有原版的底子在，但本土化改编做的挺成功。
青春是什么，是不确定前路在何方，通向何方但是就要冲上前拼搏一把。演员都比较年轻青涩但正好符合设定，辛柏青这个角色设计的恰到好处，最后的登场太燃了。
我很喜欢
哪怕有亿万分之一 ，也往前冲，
是很美好很热血的青春，很理想，很不真实，但又特别让人向往。
6.5/10.
光线扑腾这么久，终于拍出一部达标青春片。虽然是向日版借了要招，没有中二物语感，也避开关联多元性向群像，改编重点是去强化男子学花游和整个事件过程的可信逻辑和落地性。在这类型的固定框架里做出了一套顺滑的动作姿势。
本地化做的很好啊，那些年轻的肉体就很值得了，可惜压错了档期，票房仆街。。。
看了些好评才去看的，结果...什么玩意儿啊
抄就好好抄。多挖掘人物内心，离谱的剧情是国产电影的通病。。游个泳而已，一会解散，一会让游，一会让参加表演赛，一会儿又不让，还得自己偷偷跑到后台插电线。110分钟的时间全在走剧情了 腻不腻啊
故事从男子花游切入本身就极有戏剧感，本土化很成功，时刻保持着笑点信息量，组队训练比赛三大块在剧作上切割得非常工整，情绪起落和困境压力做得很充分。唯一的问题是袁教练训练前跟朋友交谈明显话里有话，但被揭穿是骗子后戏份直接腰斩，很让人怀疑少了一段。
看见有些朋友对于阳刚这个词很ptsd啊，那就对了，恶心死你们。
钢铁洪流部队文工团的汇报演出收尾真令人作呕，绍海五个热血少年头上悬着的不是烈阳而是把无形的审美裁决利刃，就如青春之花能绽放但是要按规矩绽放，就如被官方重点关照的热场节目又被官方无故取消般虚伪
得知要翻拍《五个扑水的少年》，我本来是抱着比较不看好的态度观望，没想到电影上映后豆瓣评分逐渐上涨，反倒提升了我的兴趣。日本版2014年看的，如今已有些淡忘了，尽管如此，观看中国版还是让我感觉本土化处理改动太多了，虽然存在蛮多不满之处（编造过多的矛盾冲突反而显得刻意），但挺有青春气息（末尾热血的男子花样游泳表演看得我有些感动，不过集体站在评审们面前微笑大叫然后“群魔乱舞”的段落却有些嫌弃），整体还算是可以。★★★☆ → 看完后再接再厉时隔多年重温了日版，增加了对原版的好感，也增加了对翻拍版的不满：原版组建男子花样游泳队的起因更有趣；水族馆段落，原版安排在暑假阶段比较合情合理，翻拍版放置在上学期间反而令我产生质疑；原版的同性情节被舍弃掉了；最后的表演也是原版拍得让我感觉更欢乐更有意思更满意更喜欢；……
游泳池真的好好拍啊 金色的水花和波纹 好多画面的构图和光影都好美 高飞站在一楼仰头看顶楼的张伟的那个画面我真的好喜欢啊！五个小孩儿都很有辨识度 虽然青涩但是可爱 很难不爱少年羁绊和奋斗的故事..告别九月^^
最后演出的剪辑一脸问号，其余部分我都看得很开心哈哈哈哈哈~
哪怕你 说没有用 做一场梦 扑一场空
也许这才是青春的诠释吧，平凡的你我也想在人生中追求一抹闪耀的痕迹。是一部很不错的夏日热血番。
改编得还算不错，青春活力，那个夏天，总有太多遗憾……
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