过气香港拳王程辉（张家辉 饰），在拳坛没落后，沉迷赌博，负债累累，为躲避追债人，逃亡澳门。在合租房中，程辉遇到了一对母女，这名母亲（梅婷 饰），患有精神病，小女孩（李馨巧 饰）不但要上学还要照顾妈妈。程辉和小女孩很投缘，两人时常扮成小动物，排演小品，逗小女孩的妈妈开心。
与此同时，富二代林思齐（彭于晏 饰）遭遇家庭变故，他的父亲（高捷 饰）生意失败，变得一无所有，整日在酒吧糜烂。为了鼓励落魄的父亲重新开始生活，林思齐报名参加了MMA。为此，他在一家拳击俱乐部报名，在这里，他认识了正在俱乐部打工的程辉，并拜他为师，学习拳击。
经过几个月学习，林思齐在MMA中连胜几场，成为新拳王。随即，又遭遇了另一位高手（安志杰 饰）的挑战，林思齐负伤退赛。同时，追债人找到程辉，打斗中，不小心伤害了梅婷母女。为此，程辉深感内疚，不想再连累别人，便开始重新训练综合格斗技能，希望在MMA中赢得比赛，得到奖金偿还赌债。
在MMA中，程辉以四十多岁的高龄挑战拳击，不被人看好。而他遭遇的对手，正是打败徒弟林思齐的新拳王安志杰……
好棒啊，好细腻的作品，真的是非常可爱的作品，无论从角色形象到剧情的铺陈都非常顺和抓住细节和特征，Ming配音居然是吴珊卓，怪不得听到的时候觉得好熟悉！一看这个故事就知道是有切身体验的，太真实了！
除了满足福瑞控，还有接纳自己。看得呜呜哭，老姐妹们再次放弃了自我和解的情节让我特别悲伤……
难以相信出自皮克斯 既无逻辑性亦无想象力 且充斥对东方人的刻板印象
看到最后哭了，如果可以，我想打六🌟。最后双方都得到了救赎，印象深刻的一句话，you are not buying for fact, you are buying for fantasy,另外，男主真的是温柔的一个人啊
这片子评价这么高多半是因为女性向的yellow片太少了！！！！！！！
是的，我有一股泪想留下来，能够把自己年老的身体而不再性感的身体献给电影，这才是演员为艺术而献身！
说来也巧，今天也刚好和我爸和解，这影片讨论的家庭关系真的是中华文化躲不过的
90年代Boyband唱歌的时候我起了两层鸡皮……
成长，认同，好无聊。人物仿佛只是带着面具，没有灵魂，硬拗的可爱，连没有具体故事的玲娜贝儿也比不上。
低成本空间，高密度台词，循规蹈矩的压抑，和唯一冒过的险，最终还是取悦自己更重要。妙在选角本身的气质，换掉其中任何一个人，这个故事就不成立了。
工整，轻巧，饱满。每个章节都在意料之中，而两位角色彼此诚实的互动与探索让其完成度就地升华。前两次约会探讨身体羞耻与姓羞耻，而后两次则单刀直入，直面羞耻背后“他人即地狱”的人际状况：人在单向自我呈现时，善于伪装各种友善的价值判断，但实际上却不满足于以自己为出发点的建构，而是渴望通过他人看到自己，让他人的judgement粉碎自己的幻梦。这种自我攻击、自我物化的“死欲”，在专业亲密服务的提供者与消费者的关系上十分值得充分地探讨。影片基调仍然是积极的：通过真诚的沟通，“地狱”是有出口的，困难是可以克服的。首映会结尾Emma还给全场观众布置了“作业”：去找点乐子！Find a mirror and look at yourself without judgement. 72.Berlinale
1，Leo Grande非常敬业；2，想有一个Leo Grande
改名为变熊记或变红记更好。
被四个女孩的友谊狠狠的暖到(虽然有些小插曲)
太好看了！女性导演的独特视角和细腻情感，青春期女孩躁动心理和奇幻变身的绝佳隐喻，中西方元素巧妙融合。母亲在演唱会变身一场戏简直是要绝倒，那一刻如同看到月圆之夜变成的金刚在西城男孩的演唱会上被道教做法。不知道有没有受到玲娜贝尔意外出圈的启发，红色小熊猫类的萌物，是否会成为新的流量密码？
13岁就能和自己和妈妈和解也太好了吧 我30岁了可能也无法完成全部进程 也很感激正是因为没有什么是一成不变的 所以总能有一天还好好地对话的
站在废墟上唱歌的爱豆！！😭😭
这也太好了，太可爱了没人会不喜欢红熊猫。非常中式的命题，太适合和家人一起看……（有没有用就另说了）（宇宙的终极：I’m proud of you）
“我们都有潜在的野兽，很多人都没让它暴露过，但我做到了”
对话太有趣了！！！基本爆笑看完！！！男主真的很完美了！尤其是他的body，嘿嘿嘿，我馋了，大声说！女主身上的议题很真实，到最后和男主互相拯救，真好！一部美好的电影^~^
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